ダイエットは進んで戻って

ダイエットをしていると「少し痩せてまた戻って、また少し痩せる」ということを繰り返しますが、それは珍しいことではありません。ダイエットをしていると気がつきますが、順調に体重が減っていくなんてことはほとんどありえないのです。